Erfolg ist weitgehend von der eigenen Person abhängig. Das Selbstmanagement Seminar vermittelt die Methoden, Kenntnisse und Strategien, die für das erfolgreiche Selbstmanagement unerlässlich sind. Es führt zu einem tieferen Einblick in die eigene Person und in die Möglichkeiten und Grenzen der Interaktion mit anderen Systemen
Neben den traditionellen Themen wie Kontrolle, Planung, Setzen von Zielen und Prioritäten beschäftigt sich das Seminar mit den zentralen Faktoren erfolgreicher Führung der eigenen Person.
Genutzte Methoden
Selbstmanagementmethoden
Zeitmanagement
Stressmanagement
Führung der eigenen Person
Inhalte
Analyse der Ausgangsbedingungen
Auswahl der Wissens- und Methodenbereiche
Auswahl der persönlichkeitsbedingten Veränderungsbereiche
Vereinbarung von Zielen und Maßnahmen
Anwendung spezieller Methoden und Verhaltensweisen
Reflektion des persönlichkeitsbedingten Verhaltens
Verhaltensanalyse, Handlungskontrolle und Evaluation
Ziele
Persönliche und berufliche Zielanalyse
SWOT Analyse der eigenen Person
Nutzen persönlicher Stärken
Bearbeiten persönlicher Schwächen
Persönliche Strategie zur Stressbewältigung
Die Führung der eigenen Person
Strategien gegen negative "Teufelskreise"
Führen eines Erfolgstagebuches
Aufbau eines persönlichen Selbst-Management-Systems